Танцы и стилиНародные танцы (Украинский)
Украинский народный танец, также как и другие виды народного творчества, развивался на протяжении всей истории украинского народа, обогащаясь новым содержанием и своеобразными выразительными средствами. В нем нашли свое отображение радость творческого труда, героизм борьбы и величие побед, задорная веселость, мягкий юмор и другие черты, присущие украинскому национальному характеру.
Танец Украины - то задумчиво лиричен, то неудержимо весел, скромен и нежен. Гопак (от укр. гоп восклицание, произносимое во время танца; отсюда же глаголы гопати топать, гопкати прыгать) национальный украинский танец. Танцуют гопак в украинских национальных костюмах. Танец пляшется энергично, основными движениями танца являются пляска вприсядку, пробежки, широкие, высокие прыжки со взмахами ногами. Иногда в танце используются боевые сабли украинских казаков.
Очень сходен с гопаком и другой, посвященный запорожским казакам украинский парный танец - "Казачок", названный так народом в честь своих защитников. Фактически это гопак, только в несколько упрощенной форме. Казачок обязательно и всегда танцевали парами, и, вследствие участия в нем девушек, казачок более лиричен, не имеет больших трюков, рисунков.
Танец живота (Belly Dance)
В основе восточных танцев лежат темперамент и раскрепощенность. Арабский танец живота можно рассматривать как мерило соблазнительности женщины. Освоив этот магнетический танец, вы почувствeете силу своих женских чар :-) Этот танец помогает открыть в женщине и развить женственность и сексуальность; философия танца - любовь к себе, самовыражение, владение телом и душой. Восточный танец живота это не только блестящая техника исполнения, но и чувства, музыкальность и артистизм. Важно уметь преподать танец живота как соблазнение, игру, а поможет в этом виртузозность, техничность исполнения, которым обучаются на первых порах обучения и совершенствуют дальше.
Восточный танец как способ укрепить здоровье и поднять жизненный тонус: средство от депрессии, средство от ряда гинекологических заболеваний (известны случаи исцеления от бесплодия). В танце живота работают практически все группы мышц, в частности, не задействованные в повседневной жизни. А знаменитый элемент восточного танца "тряска" поможет избавиться от целлюлита, так как при трясках разбиваются жировые спайки (помните рекламу вибромассажеров?:))
Страница 3 из 4
